19ème Journée du Sommeil

Contenu publié le : 7 février 2019 et modifié le: 19 février 2019

Comme chaque année, le Réseau Morphée participe à la Journée du Sommeil, cette année la 19ème édition de cet événement aura pour thème “Impact des modes de vie sur notre sommeil”

A cette occasion, le Réseau Morphée en partenariat avec la Cité de la Santé et l’association de patients France Insomnie. propose :

Le vendredi 22 mars 2019

de 14h à 16h30

Conférence « Sommeil, bruit et lumière : les impacts sur nos nuits »

Cité des Sciences et de l’Industrie (Salle Jean Painlevé, bibliothèque niveau -1, 30 avenue Corentin Cariou Paris 19°)

Accès libre et gratuit

Avec :

    • Les effets du bruit et de la lumière sur le cerveau endormi – Réseau Morphée
    • Présentation des résultats de l’enquête de l’INSV
    • Séance de relaxation / méditation : s’extraire de son environnement pour s’endormir – Stéphany ORAIN PELISSOLO (Psychologue)
  • Échanges avec la salle.

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