Le changement d’heure, comment ça marche ?

Contenu publié le : 1 avril 2022 et modifié le: 1 avril 2022

Le Samedi 26 Mars, nous sommes passés à l’heure d’été. De nombreuses personnes ont du mal à se faire à ce nouvel horaire. Que se passe-t-il dans notre organisme qui…
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Mise au point sur les appareils Philips

Contenu publié le : 11 mars 2022 et modifié le: 11 mars 2022

Vous utilisez les appareils Philips pour traiter vos apnées et vous êtes inquiets par ce que vous avez lu dans la presse ou les réseaux sociaux ? L’ANSM (Agence Nationale…
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Le sommeil : un allié dans la perte de poids ?

Contenu publié le : 10 février 2022 et modifié le: 10 février 2022

Quand on est en surpoids,  chercher à mincir peut être très compliqué. Parmi les solutions existantes, le sommeil peut-il devenir un allié pour perdre les kilos superflus ? Entre les…
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Le rêve : passage entre deux mondes

Contenu publié le : 1 février 2022 et modifié le: 17 mars 2022

  Dans le cadre de la Journée du Sommeil 2022, le Réseau Morphée organise en partenariat avec la Cité de la Santé une conférence sur le rêve qui abordera différentes…
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Analyse en réseau de la qualité du sommeil

Contenu publié le : 3 décembre 2021 et modifié le: 3 décembre 2021

Quels sont les éléments qui contribuent le plus à la perception d’un bon sommeil ? Pour répondre à cette question, le Réseau Morphée en collaboration avec l’équipe de recherche du…
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Se lever tôt : une solution contre la dépression ?

Contenu publié le : 25 juin 2021 et modifié le: 17 décembre 2021

Une étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Colorado Boulder, du Broad Institute du MIT  et d’Harvard, portant sur  840 000 personnes, est en faveur de l’influence du chronotype …
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Rappel des appareils de PPC Philips (mise à jour)

Contenu publié le : 24 juin 2021 et modifié le: 17 décembre 2021

Les patients sous PPC de marque PHILIPS sont concernés par ces mesures de précautions. La Dreamstation 2, dernier modèle de la marque, n’est pas concernée par ces mesures. La société…
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Stopper les benzodiazépines

Contenu publié le : 16 juin 2021 et modifié le: 17 décembre 2021

Une équipe de psychologues lyonnais, en lien avec l’association PROSOM, lance un programme de recherche destiné à des adultes (18-65 ans) souffrant d’insomnie, consommateurs de benzodiazépines depuis plus de 6…
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La Lune a-t-elle un impact sur notre sommeil ?

La lune a-t-elle une influence sur notre sommeil ?

Contenu publié le : 5 février 2021 et modifié le: 29 mars 2022

Quelle est l’influence de la Lune sur notre sommeil ? Dans une étude toute récente publiée dans Science Advances, une équipe des Universités de Washington et de Yale (États-Unis), en…
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