Faut-il un lit pour dormir ?

Contenu publié le : 5 avril 2023

Dans le cadre de la Journée du Sommeil qui a eu lieu le 17 Mars, le Réseau Morphée était présent à la Cité des Sciences et de l’Industrie pour tenir une conférence intitulée « Dormir autrement ».

La docteure Sarah Hartley, médecin coordonnateur au Réseau Morphée et spécialiste du sommeil, nous a présenté une rétrospective retraçant l’évolution du lit au sens le plus large à travers les âges et les cultures, en passant notamment par le sommeil des primates.
Nous la remercions pour la richesse et la qualité de son intervention.

Le rôle du lit, son impact sur le sommeil et les conditions de couchage n’ont cessés d’évoluer à travers les âges et les cultures. Vous verrez notamment que la position allongée sur le côté était déjà la position favorite de nos lointains ancêtres, même si ce n’est pas pour les mêmes raisons. La confection d’un espace dédié au sommeil, est un comportement lui aussi très ancien et que l’on retrouve aussi chez les primates.

 

 

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